Day 17: Mood

Be happy!!

Dit is dag 17 van onze ‘revOILution december photo – a – day challenge‘. Toen ik net begon met de oliën van Young Living las ik alles wat los en vast zat (nog steeds eigenlijk, je leest en leert elke dag wel wat nieuws). Ik was vooral veel aan het zoeken op Pinterest en een van de eerste recepten die ik tegenkwam was het ‘Happy Protocol’ van Gary Young. Dus ben ik gaan sparen voor de ‘Feelings’ kit (die kocht ik van mijn eerste gespaarde punten, yeah!) maar daar zat de White Angelica niet in. En die bleef een behoorlijke tijd out of stock… what a bummer. Gelukkig kon ik van een van onze olie-diva’s een flesje overnemen en toen ik eindelijk beginnen met dit ‘Happy Protocol’. Wow! Wat een ge-wel-dig begin van de dag.  Love it ❤

Day 17: Mood.

day-17

Het ‘Happy Protocol’ bestaat uit 4 oliën; Valor, Harmony, Joy en White Angelica en is de ideale start van je dag. Be happy!! ❤

1) Begin met de Valor: begin met een druppel in je handpalm, wrijf in je handen en plaats ze als een kommetje over je neus en mond en adem diep in. Wrijf een druppel in je nek en op je linker pols. Houd je polsen een aantal minuten op elkaar om je lichaam in balans te brengen. Wanneer je dit doet sta dan even stil bij deze dag; wat zijn je intenties voor deze dag, wat wil je bereiken?

2) Harmony: begin met een druppel in je handpalm, wrijf in je handen en plaats ze als een kommetje over je neus en mond en adem diep in. Smeer een druppel op je zonnevlecht chakra (net boven je navel) om je hoofd tot rust te brengen en voor de bevorderdering van positieve gevoelens.

3) Joy: begin met een paar druppels in je handpalm, wrijf in je handen en plaats ze als een kommetje over je neus en mond en adem diep in en leg dan je handen op je hart chakra voor een gelukzalig gevoel van lichaam en geest.

4) White Angelica: begin met een paar druppels in je handpalm, wrijf in je handen en plaats ze als een kommetje over je neus en mond en adem diep in en veeg dan zachtjes van boven naar beneden langs je lichaam om een ‘schild’ van bescherming aan te brengen.

Enjoy!

Valor. De verschillende oliën in deze blend werd gemaakt op basis van een studie naar Romeinse soldaten. De Romeinen ontdekten namelijk dat wanneer ze deze oliën onder hun voeten en op de schouders gebruikte dit hen moed gaf. Met deze ‘onbevreesdheid’ veroverden de Romeinen de Westerse wereld. De Romeinen constateerde dat deze mix van oliën de eigenschap had om de wervelkolom te stimuleren en daardoor zichzelf te corrigeren, door er alleen maar even aan te ruiken. Wanneer het lichaam, de geest en de ziel samen uitgelijnd zijn, zijn we in staat om ons open te stellen voor het los laten van emotionele obstakels die ons tegen houden als we ‘vast zitten’. Valor heeft het vermogen om ons het gevoel van eigenwaarde en moed vanuit het hart te geven, om emoties los te laten die ons tegen kunnen houden in ons leven. Wanneer we gestrest, bezorgd of angstig zijn, creëren we meerdere emotionele en hormonale onevenwichtigheden in ons lichaam en dat kan zich gaan ontwikkelen in lichamelijke aandoeningen zoals pijn of structureel verkeerde uitlijning.

Harmony geeft balans tussen de chakra’s en de energiecentra. Harmony is een hele sterk spiritueel en emotioneel oliemengsel. Het bevordert en helpt bij het creëren van harmonie en in alle gebieden van ons leven, ongeacht wat uit balans lijkt te zijn. Onze fysieke, emotionele en spirituele lichamen komen samen om harmonie in de wereld om ons heen te geven. Wanneer we uit balans zijn in één van de gebieden van ons leven, dan lijden de andere gebieden daar onder. Harmony helpt ons om de verbindingen te herstellen door een balans te vinden tussen de energiecentra of de chakra’s. Zodra dit gebeurt in ons lichaam kan de energie opnieuw stromen en voelen we ons meer in evenwicht. Harmony kan mensen helpen die worden genegeerd in hun leven. Het kan ook helpen bij het vrijgeven van vijandigheid of angst om gestraft te worden. De meeste van deze emoties vloeien voort uit het ontbreken van liefde of mededogen voor zichzelf. Harmony zal helpen in het herstel van hoop en geloof in jezelf.

Joy is een luxueuze, exotische mix die magnetische energie creëert en het hart vreugde brengt en een gevoel van romantiek geeft. Het heeft een positieve werking op je emoties en stemming. Het kan je helpen bij verdriet, depressie en andere emotionele gevoelens en herinneringen. Gebruik je het als een parfum, dan is het een verleidelijke en onweerstaanbare geur die romantiek en samenhorigheid oproept. Het voordeel van deze olie is dat de geur lang blijft ‘hangen’ en dus heb je er maar weinig van nodig. Bij gebruik in een diffuser, werkt het verfrissend en opwekkend. Joy bevordert de emoties die horen bij liefde, geluk en vertrouwen. Het helpt met het loslaten van emotionele blokkades van de liefde, eigenliefde en het delen van liefde en vertrouwen. Het helpt ons ook met het los laten van leed en depressie die is opgeslagen in het hart en de longen.

White Angelica is een kalmerende en verzachtende blend die gevoelens van bescherming en veiligheid bevordert. Het combineert oliën die al eeuwen gebruikt worden om het aura te verbeteren, wat een gevoel van sterkte en uithouding geeft. Het is bekend om zijn eigenschappen voor energetische bescherming, een soort schild voor negatieve energie of verstorende gedachten. Veel mensen gebruiken het dan ook als bescherming tegen negatieve energie. White Angelica zorgt voor het loslaten van negatieve emoties en zal bescherming en kracht bieden voor het bereik van een grotere bewustwording van onze eigen krachten.
Ook wordt de olie vaak gebruikt in helend werk, niet alleen omdat het de emotionele zuivering vergemakkelijkt, maar ook omdat het de therapeut beschermd tegen negatieve energieën en emoties van mensen om hen heen. Dit is erg belangrijk bij het uitoefenen van helend werk want als we andere energieën oppakken en of voelen, dan kunnen we het helen niet vergemakkelijken van anderen of van onszelf. Het is dus belangrijk om gecentreerd en beschermd te blijven.
White Angelica heeft een meetbare elektrische frequentie van 89 MHz dat de hersenfrequentie overschrijdt. Het werkt als een krachtig schild tegen elektromagnetische vervuiling die een negatieve invloed hebben op de hersengolven. Dit is vooral belangrijk als je veel tijd besteed aan een mobiele telefoon, achter een computerscherm, of in de buurt van frequentie palen, zendmasten et cetera bent.

Je kunt nog steeds aan de challenge meedoen en op elk gewenst moment inspringen. Hoe het ook alweer werkt? Hier staat de challenge omschreven. En ook leuk om te weten… voor degene die deze challenge alle 31 dagen volhouden verloten we wat leuke prijsjes! Have fun!!

Advertenties

Day 3: Roller ball

Happy rolling…

Dit is al weer de derde dag van onze ‘revOILution december photo – a – day challenge‘. Vandaag deel ik mijn favoriete roller ball recept met jullie! Regelmatig maak ik mijn eigen blends met Young Living oliën en dan zet ik altijd een roller ball op het flesje. Handig… je gooit het flesje in je tas en zonder je handen vies en plakkerig te maken kun je je favoriete blend gebruiken. Love it ❤

Dag 3: roller ball.
day-3

Happy Camper roller ball recept:

• 10 druppels Joy
• 10 druppels Orange
• 10 druppels Bergamot
• 30 druppels V-6 olie

Buiten het feit dat deze blend goddelijk ruikt, sleept het me altijd door dagen heen wanneer de verveldende ‘winterblues’ toeslaat. Enjoy!!

Joy: bevordert de emoties van liefde, geluk en vertrouwen. Het helpt met het loslaten van emotionele blokkades van de liefde, eigenliefde en het delen van liefde en vertrouwen. Het helpt ons ook met het loslaten van leed en depressie die is opgeslagen in het hart en de longen.

Orange: versterkt de ik-kracht, het zelfbewustzijn en de levenslust. Vooral bij mensen die vaak verkrampt en angstig zijn, geeft het intuïtie en humor om over belangrijke situaties te kunnen lachen. Daardoor lossen spanningen vaak al op en kan men in veel situaties zelfbewuster optreden. In tijden van stress of hectische tijden geeft de olie weer gemoedsrust, vreugde en vrolijkheid.
Het trekt je zacht uit een psychisch dal en lost angsten en een tekort aan zelfvertrouwen zacht op. Het geeft weer ruimte aan creativiteit en harmoniseert verschillende stemmingen, als er veel mensen in een ruimte verblijven. De vrucht voedt het lichaam, de olie de ziel.

Bergamot: laat de behoefte gaan om volledige controle te moeten hebben, zodat we gemakkelijker mee kunnen vloeien met de stroom van het leven. Als we kunnen ontspannen en we vertrouwen in het universum dan kunnen we de angst van het onbekende laten gaan en wordt onze eigen missie duidelijk. Daarom kan deze olie helpen wanneer we problemen hebben met afhankelijkheid of dwangmatigheid dat meestal samen gaat met roken, drugs of alcohol. Omdat deze olie het hartchakra opent en verheffend is voor de geest, verminderd het de stress en spanning in de geest, ziel en lichaam. Breng de olie aan op de hartstreek om deze patronen te laten gaan en het omarmen van relaties (van jezelf en anderen). Bergamot is verheffend en ontspannend, het is goed voor het opbouwen van vertrouwen en zelfvertrouwen en het verbeteren van je humeur.

Je kunt nog steeds aan de challenge meedoen en op elk gewenst moment inspringen. Hoe het ook alweer werkt? Hier staat de challenge omschreven. En ook leuk om te weten… voor degene die deze challenge alle 31 dagen volhouden verloten we wat leuke prijsjes! Have fun!!

 

Gastblog: Caroline – Joy en Orange

Joy en Orange

Toen ik de oproep voor gastblogger las, dacht ik meteen “Dit is mij op het lijf geschreven!”. Ik vind bloggen leuk, maar een eigen blog kost me te veel tijd en ik vind zo veel dingen leuk, dat m’n eigen blogs altijd een rommeltje worden. Ook ben ik al enigszins bekend met Young Living, ik heb de starterskit en ben daar super blij mee. Dit is een uitgelezen kans om eens wat andere dingen te proberen.

Van Nancy Elizabeth / de Olie Lounge kreeg ik verschillende dingen om uit te proberen en hierover zullen ook nog blogs volgen, maar vandaag wil ik jullie vertellen over de combinatie van Joy en Orange.

img_4189 img_4185

Doordat er in mijn privéleven nogal wat aan de hand is (geweest), zit ik niet altijd even lekker in mijn vel en toen Nancy me vroeg wat ik voor mezelf zou willen proberen, gaf ik haar dat aan. Ze koos voor mij de oliën Joy en Orange en stuurde me een prachtige diffuser-ketting waar ook al wat Joy in zat.

Toen ik het pakketje open maakte, heb ik staan huilen. Dat geeft al aan wat voor emo-koe ik kan zijn. De ketting ruikt heerlijk met alleen de Joy er in, heel erg bloemig. Nou ben ik niet zo’n bloemig type, dus na aan het flesje van de Orange geroken te hebben, druppelde ik die er bij. Samen zijn ze heerlijk in balans en is het net of je een damesparfum op hebt. Alleen van de geur werd ik al blij! Succes dus.

’s Avonds ging ik stappen met een vriendin en even twijfelde ik of ik de ketting om zou houden. Drukte, dansen, zweten, is dat wel handig?

Ik had natuurlijk ook de olie uit het flesje op m’n polsen, in m’n nek of eventueel zelfs in m’n kruin te druppelen, maar ja, dansen en zweten hè.  Nu weet ik wat de oliën intrekken en dan ook z’n wering hebben, maar die geur! Die was voor mij even heel belangrijk. Ik  heb er voor gekozen om hem om te houden, maar hem op m’n huid te dragen, onder m’n kleding. Wat is dit een goede keuze geweest!

Gedurende de avond en nacht heb ik regelmatig de hanger even tevoorschijn gehaald om er aan te ruiken en hem daarna weer terug laten vallen onder m’n shirt.
Steeds als alles om me heen even te overweldigend werd, bracht die geur me weer terug bij mezelf. Ik weet het, het klinkt misschien zweverig, maar het werkte op dat moment echt zo.

De vriendin waar ik mee op stap was moest lachen als dat ding weer te voorschijn kwam, het moet er vast raar uit gezien hebben. Zij is op de hoogte van wat er allemaal speelt en waar de ketting voor is.

In de dagen er na, zwakte de geur steeds een beetje meer af, maar maandag op mijn werk was de geur nog sterk genoeg dat mijn hoogsensitieve collega hem rook en gelijk zei: “Daar word je blij van!”
Doel bereikt.

Ik ben kleuterjuf en sta voor een groep van momenteel 23 kids in een heerlijke groep. Maar je kan je voorstellen dat 23 van die druktemakers soms ook overweldigend kunnen zijn. Zelfs voor een professional. Gedurende mijn werkdag snuffel ik regelmatig aan m’n ketting en ook dan ben ik weer terug bij mezelf en kan ik er weer tegen aan.

Nu draaien de oliën absoluut niet alleen om de geur. Ik heb zelfs al meerdere keren gelezen dat je de olie die je het minst lekker vindt ruiken, het hardst nodig zou hebben, maar in dit geval doet de geur zo veel met me. In de tussentijd heb ik de olie ook op m’n polsen gesmeerd, maar daar ben ik de geur zo snel kwijt dat ik dat zonde vind. En omdat ik de geur zo belangrijk vind, durf ik m’n ketting niet thuis te laten. Het is inmiddels een vast onderdeel van m’n outfit.

Ik ben er nog lang niet, maar deze oliën helpen zeker…!

de-happy-oils