Day 22: Hair

Healthy hair…

Dit is dag 22 van onze ‘revOILution december photo – a – day challenge‘. Nog steeds ziet mijn haar er prachtig uit, maar als je het vergelijkt met vroeger is er weinig meer van over. En dan bedoel ik qua dikte. Als ik voorheen twee paardenstaarten in mijn haar wilde hebben knapte er altijd wel een elastiekje van dat weerbarstige haar dat alle kanten op wilde behalve de goede… en ik moest altijd mijn uiterste best doen een elastiek te vinden die het aankon. Tegenwoordig draag ik geen paardenstaarten meer en al zou ik het willen, het zou een troosteloze aanblik bieden. Sinds ik kamp met een ‘homonale disbalans’ begon mijn haar uit te vallen, met bossen tegelijk. Als ik klaar was met douchen en even met mijn handen door mijn haar ‘kamde’ schrok ik telkens weer van de hoeveelheid haar dat ik in mijn hand hield waar je toch al gauw een gemiddeld toupetje van zou kunnen maken; Donald Trump zou er jaloers op zijn geweest. What to do? De gangbare producten uit de winkel, die barstensvol hormoonverstorende chemische stoffen zitten, waren voor mij geen optie. Dus zelf maar aan uitdokteren geweest. Vandaag deel ik mijn ‘healthy hair tonic’ recept met jullie. Love it ❤

Day 22: Hair.

day-22-hair

Dat was nog geen gelopen race kan ik je vertellen. Te vet, te sterk, jeuk op mijn hoofd… alle recepten die ik was tegengekomen op Pinterest and beyond heb ik wel uitgeprobeerd. Uiteindelijk is dit het recept waar ik me prettig bij voel en wat voor mijn gevoel het beste werkt.

Ik heb het vet component eruit gelaten. What was i thinking? Ik heb sowieso al super snel vet haar en omdat bijna alle recepten die ik uitprobeerde enige vorm van vet (vitamine E, druivenpitolie, jojoba olie, amandelolie et cetera) bevatten faalde dat nogal rampzalig. Leuk als je op een verjaardag zit en de hele tijd aan je hoofd zit te schurken… not! Dus naar een vervanging gezocht. En die heb ik gevonden in de vorm van ‘witch hazel’ – voor ons gewoon hamamilis of toverhazelaar. Eureka! Witch hazel heeft als eigenschap dat het het talg (olie op je hoofdhuid) in balans houdt en overtollig talg verwijderd. Ik gebruikte het al veel in mijn homemade recepten dus dit was voor mij een logische stap.

HEALTHY HAIR TONIC

  • 10 druppels Lavender
  • 10 druppels Cedarwood
  • 10 druppels Rosemary of Clary Sage
  • Aanvullen met witch hazel (hamamilis- of toverhazelaarwater)

Deze hoeveelheid is voor een sprayflesje van 120ml. Shake and spray! Als je, het als ik, last hebt van een hormonale disbalans dan kun je de Clary Sage gebruiken, heb je daar geen last van kun je kiezen voor de Rosemary. Je kunt het 2x per dag (mijn voorkeur is ’s ochtends en ’s avonds) op je hoofdhuid sprayen (niet in je haar, maar echt alleen je hoofdhuid en lukt je dat niet spray je wat op je vingers en masseer je het zo op je hoofdhuid), in masseren en lekker laten zitten. Ruikt ook nog eens heerlijk. Easy peasy toch?

Lavender kan ondersteuning bieden bij mensen met haaruitval door het stimuleren van de haargroei. In Schotland vond een studie plaats waaruit bleek dat 40% van de proefpersonen met problemen met haaruitval een melding maakte van toename van de haargroei na regelmatig masseren van de lavendel olie op de hoofdhuid. Lavender werkt als een adaptogeen en kan zo het lichaam helpen in de ondersteuning tijdens stressvolle periodes en bij huidirritatie op de hoofdhuid.

Cedarwood staat er bekend om het stimuleren van haargroei. Het kan ondersteuning bieden bij het positief stimuleren van de haarzakjes en bij de bloedcirculatie op de hoofdhuid.

Rosemary kan ondersteuning bieden bij het stimuleren van een gezonde haargroei. Het is een populair ingrediënt in haar verzorgingsproducten omdat het een reinigende olie is die helpt bij het schoon en gezond houden van de hoofdhuid; van het haarzakje tot aan de puntjes.

Clary Sage bevat natuurlijke fyto-oestrogenen en kan helpen in de ondersteuning van het in balans houden van de oliën die voorkomen op onze hoofdhuid. Clary Sage heeft een aantal vergelijkbare eigenschappen als de Rosemary essentiële olie.

Witch hazel heeft als eigenschap dat het het talg (olie op je hoofdhuid) in balans houdt en overtollig talg verwijderd, het versterkt de huid en de kleine haarvaatjes op het huidoppervlak en stimuleert de doorbloeding.

Als kleine toegift hier het recept van een haarmasker wat ik heel erg graag en zeer regelmatig gebruik. Het is heel er makkelijk te maken en met maar een paar ingrediënten. Met dank aan Young Living die dit recept enige tijd geleden op Twitter plaatste.

day-22-hair-mask

DIY HAIR MASK

  • 3 eetlepels kokosolie
  • 1 eetlepel V-6 olie (of een andere plantaardige olie naar keuze)
  • 4 druppels Cedarwood
  • 4 druppels Lavender

Het is echt kinderlijk eenvoudig. Laat de kokosolie au bain marie smelten en voeg de V-6 olie toe. Laat het afkoelen tot onder de 40°C en voeg de essentiële oliën toe. (Als je hier geen in hebt of geen tijd voor hebt kun je het ook gewoon door elkaar heen prakken). Op droog haar kun je het masker vanaf je punten in masseren, laat het een minuut of 30 intrekken en was het dan goed uit. Goddelijk!!

Enjoy!!

Je kunt nog steeds aan de challenge meedoen en op elk gewenst moment inspringen. Hoe het ook alweer werkt? Hier staat de challenge omschreven. En ook leuk om te weten… voor degene die deze challenge alle 31 dagen volhouden verloten we wat leuke prijsjes! Have fun!!

 

Advertenties